Revolta..

  Desde a semana passada eu sai da minha rotina,
exagerando em tudo, achando que vou chegar na minha meta
mais desse jeito não vou..
  Agora a coisa ta ficando séria, to perdendo o animo de novo
e dessa vez acho que vai..
  Espero que não seja como as outras vezes que disse isso.. =/
  Tenho que chegar lá o mais rápido possível,
mais só fico gorda.. Maldita vida =/

Compulsão..

Dias de NF e LF...
Até que uma bela noite de sábado resolvo comer uma maçã por medo de ter uma nova crise de desespero na minha cabeça.. A famosa guerrinha entre "comer" e "não comer" que entra em conflito na minha cabeça pra me torturar..
Mais não vem ao caso isso agora... Como eu estava falando, resolvi comer uma inocente maçã antes de dormir, esse domingo foi até tranquilo.. Até resolver comer algumas coisinhas, que logo se intensificaram me causando uma compulsão repugnante e revoltante.
Amanha vou me pesar, e se eu tiver ganhado algumas gramas a mais que da última vez, será muito revoltante..
E por falar nisso, amanha começo a dieta e espero segui-lá direitinho e que essa compulsão de hoje não estrague tudo acarretando uma nova nos próximos dias, então foorça pra mim!!

Vicio..

Baixei um App para meu iPhone..
O "Blogger", espero que me ajude nas horas que estiver sem computador, ou em algum lugar que só tenha o iPhone..
Vício já, mais talvez um vício de iniciante mesmo, até porque como falei, sou nova nesse lance de blogs, e como estou adorando já, então já viu né... -' normal Hahahah

Metas

  Minha meta inicial de peso é 60Kgs pra baixo...
  Desejo muito ficar com uns 55Kgs em média.
  Acho que pra quem tem 1,72 de altura em média ta ótimo
então vou seguir essa dieta direitinho essa semana, espero...
  Amanha como é o início, vou me pesar e ver altura novamente
dai no final da dieta eu vou me pesar pra ver o quanto perdi
e relatar aqui no blog o que achei e tal da dieta...
como a dieta é só 7 dias, na próxima segunda eu iniciarei uma
outra, que na minha opinião é menos rígida porém mais longa
e que acho que talvez eu não vá até o final e tal...
mais pretendo pelo menos começar..
  Durante a dieta e essa semana, espero sempre postar algo novo, dicas e tal... ^-^

Dieta da Bolacha de Água e Sal (7kgs em 7 dias)

Cardápio
CAFÉ DA MANHÃ
* 5 bolachas água e sal
* Chá com adoçante a vontade

ALMOÇO
* 7 bolachas água e sal
* Chá com adoçante a vontade

LANCHE DA TARDE
* 1 maçã pequena

JANTAR
* 5 bolachas água e sal
* Salada de Alface a vontade

CEIA
* 3 bolachas água e sal
* Chá com adoçante a vontade

São 20 bolachas diárias = 315cal
(Opte pela Bauducco light: 7 unidades = 106kcal ou Piraquê Água Light: 8 unidades = 126kcal)
Alface = 15cal (100g)
Maçã = 60cal 
  
      A dieta promete perder 7Kgs em 7 dias
porém depende de cada organismo...

Domingo...

  Boa tarde :)
  Hoje eu resolvi comer um pouco além do ''normal'' digamos..
mal conseguia respirar e andar de tanta fraqueza, como já disse,
pretendo começar em uma dieta coletiva amanha, acho que já
emagreci um pouco :D o que me deixa feliz e disposta ^-^
LF quase a semana toda...
pretendo emagrecer o máximo que eu conseguir nessa dieta
e segui-lá direitinho e tal..
Próximo post eu devo postar a dieta em detalhes..

Super Indisposta

  Desde ontem estou super indisposta, e com o corpo super dolorido
parece que um trator passou por cima de mim =/
  Muitas tonturas, as vezes minha visão escurece x_x e to com fraqueza...
acho que seja por causa da pouca comida que ando comendo
estou de LF, terça dei uma exagerada durante uma ''saideira'', perigo essas saideiras...
dai passei a quarta de NF, e quinta tive quase uma compulsão, comi até que bastante
sexta comi bem pouco e hoje também, só pra ficar bem mesmo...
  Na terça que eu me pesei estava com 66,950Kg, já na sexta cai pra 66,100 ...
fiquei feliz :) ... Deveria ter perdido mais se não fosse as ''besteiras'' ¬¬
  Amanha vou continuar com o LF ou talvez fique de NF mesmo
até porque segunda vou começar uma dieta, a dieta da bolacha água e sal...
ou cream cracker, ou usar oq tem mesmo hahahah '-'
  Já tenho pessoas pra começar a dieta comigo, o que é melhor
digamos que da mais força quando mais pessoas te acompanham e tal...
e por falar em dieta, vou postar ela aqui logo mais pra quem se interessar!!!

Tabelinha Básica :)

Só Me Apresentando ;3

  Então, sou nova aqui, ainda está meio difícil mexer aqui, nova nesse lance de blogs...
porém logo vou me adaptar ^-^
  Aqui vou compartilhar dicas de dietas, minhas metas, objetivos, acompanhamento
de peso e medidas, assuntos relacionados e outros assuntos e tal, claro...
  Então, falei demais e nem me apresentei...
  Pode me chamar de Mah, ou Juuh se preferir ^-^ ... Tenho 15 anos, Moro no Rio de Janeiro, RJ...
  Como já falei, criei esse blog pra postar dicas de dietas e tal, até porque
sou muito viciada nessas coisas e tal, então estou sempre me atualizando, espero
ajudar algumas pessoas, até mesmo me ajudar quem sabe, espero estar sempre
postando algo novo :)
  Então é isso gente, sejam amigáveis comigo heim.. Hahahahah